Yoga HELCHTEREN - Reeks B

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 8,00
ReeksB - Yoga Helchteren reeks B - 88,00 euro

Organisatie

grote weergave combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie Hatha yoga is de basisvorm van yoga. De lessen bestaan uit actieve oefeningen, ontspanningsoefeningen en ademhalingsoefeningen en werken toe naar klassieke yogahoudingen. Bij Okido yoga probeert men een goede balans te vinden tussen twee tegenpolen: spierspanning en relaxatie, stilte en beweging. (Rebelle Limburg) ©Rebelle Limburg

combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie

Hatha yoga is de basisvorm van yoga. De lessen bestaan uit actieve oefeningen, ontspanningsoefeningen en ademhalingsoefeningen en werken toe naar klassieke yogahoudingen.

Bij Okido yoga probeert men een goede balans te vinden tussen twee tegenpolen: spierspanning en relaxatie, stilte en beweging.

;

Filter op categorie